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美白的方法小窍门小常识(2)

巩诗3分享

  吃什么可以美白

  要点一:蔬菜美白

  1、番茄美白

  材料: 番茄一个

  方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

  2、马铃薯美白

  材料: 马铃薯1 , 面粉或者奶粉适量

  方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

  3、白菜美白

  材料: 新鲜的白菜适量

  做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

  要点二:能美白滋润肌肤的水果

  润泽美肤

  草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

  净化美肤

  樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

  排毒整肠

  香蕉、苹果、凤梨

  促进代谢

  葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

  净化平衡体质

  樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

  要点三:其它美白食物

  1、枸己美白

  材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量

  做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

  2、冬瓜籽仁美白

  材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

  做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

  3、西瓜籽仁美白

  材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

  做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

  4、鸡蛋清美白

  材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

  方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

  5、牛奶美白

  材料: 牛奶适量

  做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,可消除斑

  总结:皮肤的美白也是生活一面的展示,美眉们都希望皮肤白嫩的,上面小编给大家介绍的方法,希望大家可以多看看,多试试哦。上面还介绍了一些食用的方法,大家也可以吃点的哦。

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