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孕妇血糖高怎么办

谢君分享

  孕妇一旦患上妊娠糖尿病,对自身与胎儿都有危害,那么当孕妇血糖高该怎么办,以下是由学习啦小编整理关于孕妇血糖高的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

  一、孕妇血糖高的危害

  1、对孕妇的危害

  (1)有资料显示,在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性,在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%,而正常情况下,女性患二型糖尿病的概率仅为15%。

  这表明,如果妊娠期得过糖尿病,即便已经痊愈,也要注意饮食和煅炼,否则中年以后仍有患糖尿病的危险。

  因此,准妈妈在怀孕过程中不仅要注意饮食的合理,同时还要注意合理的运动,保持合理的体重,远离糖尿病的威胁。

  患有妊娠糖尿病的妈妈们,产后也应当注意饮食和煅炼。

  (2)增加孕期合并症的危险,如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。

  (3)羊水过多,可比健康孕妇高出10倍,容易引起胎膜早破和早产。

  (4)产程延长,难产、产伤和胎儿死亡率升高。

  2、对胎儿的危害

  (1)可使巨大胎儿发生率提高4倍。

  (2)可增加胎儿畸形的发生几率。

  (3)可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫,甚至发生缺血缺氧性脑病。

  (4)胎儿出生后容易发生低血糖,而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。

  (5)可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。

  (6)可引起胎儿脑成熟障碍,智力低下发生率增高。

  二、控制血糖的方法

  1、定期监测孕期血糖

  多数妊娠期糖尿病妇女,尽管血糖已经升高,但常无不适症状,因此定期检测血糖至关重要。

  应密切监测三餐后的血糖水平,必要时还要查一下睡前血糖的情况,一般每天至少查一次血糖,就诊时将记录结果带给医生。

  2、饮食调整控制

  孕期血糖饮食管理对糖尿病的控制至关重要。在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证母婴需要,体重适当增长。总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算。

  碳水化合物以粮食及豆类为主,应注意粗细粮搭配。水果不宜餐后立即食用,应于餐后3小时左右食用。每日食用量以200~400克为宜,并计算到总热量中。

  水果中的草莓、猕猴桃等可首选,香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高,故不宜多吃。

  食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等也应适量摄入。

  3、药物治疗控制

  孕期血糖如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时,应进行胰岛素治疗,既可有效控制血糖,又不通过胎盘,对母子来说都是安全的。

  在应用胰岛素时应注意,最好用人胰岛素,须知道所用胰岛素的类型、剂量和注射时间,并注意注射部位的轮换。

  掌握避免低血糖的方法和一旦发生如何处理的方法。继续控制饮食、适当运动,更加密切监测血糖并详细记录。

  为了避免远期糖尿病,产后42天产妇应复查75克葡萄糖耐量试验,每2~3年复查葡萄糖耐量试验。

  4、合理运动控制

  孕期血糖合理运动不仅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者,孕妇应到室外参加适当运动。

  运动宜在饭后1小时左右,持续时间不宜过长,一般20~30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的,如散步、缓慢的游泳太极拳等。

  妊娠期糖尿病的高危人群孕妇在孕期应注意饮食搭配合理,适当控制体重生长。按时进行妊娠期糖尿病筛查,以便及早干预和治疗。

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