小儿消化不良怎么办

　　小儿是每一个家庭重要的成员之一，父母长辈怎么预防小儿消化不良，消化不良怎办等等的问题，以下是由学习啦小编整理关于小儿消化不良的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

　　一、小儿消化不良的诱因

　　1、给的食物不太易消化

　　父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。

　　3个月内的婴幼儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较差，需要特别注意。

　　而对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。

　　而对于2—3岁的婴幼儿，因为已经有16—20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。

　　2、给太多新的食物

　　有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。

　　因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。

　　3、食品搭配不合理

　　婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品，要注意给予孩子营养平衡的饮食。

　　其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。

　　粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。

　　二、预防小儿消化不良的方法

　　1、喂养要定时、定量，不要随随便便，或者暴饮暴食，或者经常挨饿，这都是不良的饮食习惯。

　　让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。

　　对于比较大的小儿，鼓励他自己吃饭，增加他的兴趣，增加一些新的食物，让他对食物感生兴趣，以免不愿意进食，让他养成良好的饮食习惯。

　　2、克服偏食，注意营养全面性。

　　荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。

　　避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小儿的食欲，如果小儿不进食会造成营养不良，身体会出现多种问题，妨碍他的成长，在小孩进食时，要注意气氛，不要训孩子。

　　因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。

　　要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;

　　不要饭前吃糖果。

　　避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

　　5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

　　6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。

　　如果母亲能够注意以上几点，小儿消化不良的发生将会明显减少。