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宝宝吃奶粉上火该怎么办

谢君分享

  宝宝吃奶粉上火在生活中是很常见的,宝宝的大便次数也会随之减少,还有嘴唇也会干裂,妈妈们都会比较心疼,但是不知道该怎么办,以下是由学习啦小编整理关于吃奶粉上火的内容,提供给大家参考和了解。

  解决宝宝吃奶粉上火的方法一、

  任何品牌的奶粉相对母乳来说都是易上火的,解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水。

  婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半。

  出生第一星期30毫升;第二星期45毫升。

  1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。

  白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。

  稍微大一点的宝宝,可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭。

  绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

  解决宝宝吃奶粉上火的方法二、

  选择奶粉时,应该熟读奶粉含量中的细数,看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。

  平时可以冲一些冲剂给宝宝作为平时的饮水,比如凉茶等,都是可以给宝宝定期饮用的降火饮料。

  在超市购买一些奶粉配套的配方,比如奶粉伴侣,奶粉凉,奶粉优卡等等,都是降火的好材料。

  多给孩子吃一些水果,果汁(自己榨的),增加维生素,使得能补充一些卫生厚底不是买回来的。

  多做一些运动也是增加抵抗力,减少怪习惯的方法。

  多给孩子吃些水果

  梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。

  荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

  杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

  多吃些清火蔬菜

  如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。

  芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。

  莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

  茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。

  莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。

  茄子:性寒凉,可以清热解毒,

  给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。

  百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

  苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

  幼儿时期,宝宝是必须依靠奶粉来作为主食的,奶粉是烘烤出来的粉状,天天喝奶粉,多少有点上火,应该怎么办。

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