消除青春痘最有效的方法介绍
很多MM都为脸上长痘而困扰,试了很多方法都没用，下面是学习啦小编为你整理的关于消除青春痘最有效的方法方面的相关内容，希望能帮到你。
有效消除青春痘的方法
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆。
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质。
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
5、多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。 温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散;而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
6、药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
7、食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋最多。
消除青春痘最有效的偏方
偏方一：茵陈蒿汤祛痘
材料：茵陈30克，栀子10克，黄芩10克，益母草15克，大青叶20克，白鲜皮20克，大黄6克，甘草6克。
用法：将以上材料用水煎服，每日1剂，早晚饭后分两次温服。
功效：此法可有效治疗青春痘。
偏方二：枇杷清肺祛痘
材料：取枇杷叶10克，桑白皮10克，黄芩10克，栀子10克，野菊花10克，白茅根30克，黄连10克，赤芍10克，生槐米15克，金银花20克，当归10克，苦参10克。
用法：将以上材料用水煎服，每日1剂，早晚饭后分两次温服。
功效：此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。
偏方三：野菊花煎水祛痘法
材料：野菊花50克、、200毫升水
用法：将野菊花煎水后，待溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。
功效：长期坚持，可控制痤疮的复发。
偏方四：白芷祛痘
材料：几片白芷、一汤匙蜂蜜、少量清水
用法：先将适量白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜调和，涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。
功效：消炎祛痘、美白。
消除青春痘的小妙招
一、洗米水洗脸
很多人长痘痘喜欢用盐水洗脸，其实小编不建议大家这么做!盐水虽然有消炎的效果，但是如果脸上已经长痘痘了，容易再次刺激到痘痘。大家可以换成洗米水来洗脸，洗米水可以清楚面部多余的油脂，这样可以抑制更多痘痘的产生。洗米水第一次一定要洗掉，用第二次的水来洗效果最好，要将洗米水放置三十分钟，用上层的清水来洗。
二、涂抹专用的祛痘产品
很多人长痘了喜欢用手去挤，这样做不仅不能去除痘痘，还容易让痘痘发炎变的更加红肿。大家家里平常都要备一个祛痘产品，要挑选天然靠谱的，有痘痘的时候点在痘痘的位置，一般隔天就会消失很多，所以大家不需要太担心。有时候太在意，乱用产品会让痘痘变得更加严重，其实涂抹了对的产品，痘痘很快就会消的。
三、多喝水多运动
想要去除痘痘，除了用祛痘产品外，大家还要多喝水多做运动。水不仅可以补充水分，还能加速身体血液循环，将毒素排出来。运动也是排毒的一种方式，通过出汗让毛孔内的脏东西都排出来，这样毛孔不容易堵塞，也不容易产生新的痘痘。
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