缓解鼻塞的方法

虹静分享 2017-07-07 11:20:57

　　鼻塞的出现会导致头晕等症状，给大家的工作和生活带来了很大的影响，因此要采取有效的方法来缓解鼻塞，那么快速治疗鼻塞的方法有哪些?今天，学习啦小编为你带来了缓解鼻塞的方法。

　　缓解鼻塞的技巧

　　1、泡脚法

　　睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

　　2、煎熏法

　　将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

　　3、填充法

　　将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

　　4、侧卧按摩法

　　左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除。

　　5、热敷法

　　用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

　　6、变位法

　　这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。

　　宝宝鼻塞3大护理措施

　　宝宝之所以出现鼻塞一般是因为上呼吸道出现感染的症状,增多的分泌物堵塞了鼻腔,鼻粘膜水肿也导致呼吸道变狭窄,此外,若长期没给宝宝清理鼻腔也会导致鼻痂过多而影响呼吸道畅通。所以护理宝宝鼻塞应该根据具体原因对症处理。

　　1、使用生理盐水滴鼻剂帮助清除宝宝鼻腔分泌物

　　宝宝鼻腔里如果有太多诸如鼻涕或鼻屎等分泌物就会阻塞呼吸道。宝宝如果已经3岁了那就直接擤鼻涕就行了或者挖掉鼻屎,宝宝如果太小就不会自己擤鼻涕了,也不会改用嘴呼吸,所以鼻塞让小宝宝苦不堪言。

　　宝宝鼻腔的清理需要爸爸妈妈的帮忙,可以用0.65%的生理盐水自制生理盐水滴鼻剂,滴入宝宝鼻腔后就可以软化分泌物,并且刺激宝宝把鼻内分泌物从后往前推,这时候爸爸妈妈就可以用球形吸鼻器吸出宝宝鼻腔内的分泌物了。

　　有医生建议不应该给婴儿食用吸鼻器,因为这样有损害鼻粘膜。但如果正确使用并且不要太频繁使用的话,是不会造成什么大的伤害的,为了宝宝能睡得香、吃得香、呼吸顺畅,适当用一下吸鼻器也是必需的。反倒是用棉签给宝宝清理鼻腔更不方便,因为宝宝鼻腔比较小,棉签有比较大,对于大一点的宝宝比较适用,但也可能因为棉签向里推的动力把鼻腔分泌物推得更深。

　　2、用蒸汽熏鼻子缓解轻度水肿的鼻粘膜

　　老一辈的人照顾孩子比较有经验,比试过一些有效缓解宝宝鼻塞的小妙招,比如把一杯开水放在宝宝鼻子边上,宝宝通过吸入热腾腾的水蒸气来缓解水肿,或者在浴室里面制造水蒸气,让宝宝在浴室里呆一会,或者用热毛巾敷在宝宝鼻子上,通过这些做法让宝宝鼻腔吸入水蒸气后不仅可以缓解水肿还能帮助排除鼻腔分泌物。

　　不蒸汽鼻子见效快失效也快,宝宝如果是感冒没有治好,还是继续会出现鼻塞问题。

　　3、用喷鼻药缓解感冒引发的重度鼻塞

　　前两个方法都没法解决宝宝鼻塞问题,宝宝又因为鼻塞吃不好奶、睡不好觉甚至还哭闹挣扎,就得考虑用喷鼻药了。喷鼻药物通过压缩鼻腔血管,让肿胀的粘膜萎缩,然后打通鼻腔。

　　给宝宝使用喷鼻药需要注意:不能随便使用,尤其是用大人的滴鼻药,一定要在医生指导下进行。婴幼儿使用的喷鼻药不要含有麻黄素,一天内也不宜超过三次,不能连续使用三天,因为喷鼻药用多了会产生反效果,造成宝宝鼻腔严重充血。