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保护耳朵最好的方法

虹静分享

  耳朵是人体重要的器官之一,但是,生活中我们却常常做着损害耳朵的事情,今天国际爱耳日又来到了,我们又该如何有效保护自己的耳朵呢?今天,学习啦小编为你带来了保护耳朵最好的方法。

  保护耳朵最好的技巧

  一、避免耳朵进水。在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水,应该让耳朵朝下使劲的空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净,特别是小孩子,家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵,避免进水。

  二、有噪音时要捂住耳朵。当周围出现很大的噪音时,比如飞机起飞、放鞭炮等,要捂住耳朵,以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事,但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。

  三、不要经常的掏耳朵。掏耳朵过频了是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的,很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且要使用棉棒掏,不能用太尖锐的东西。

  四、身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。很多人不拿感冒发烧当回事,生病了也不按时吃消炎药,这样如果身体抵抗力低了,会诱发中耳炎的,对耳朵不好,要特别注意。

  五、不要长时间戴耳机。现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐,这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。

  六、少吃高脂肪食物。如果经常吃高脂肪食物,血中胆固醇的浓度过高,造成血管壁的粥样硬化,会使耳血液供应减少,听觉器官营养不良,导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类,多吃蔬菜水果。

  七、定期检查耳朵。耳朵如果有不适感,应该定期的去请专业医生检查,不能自己盲目的处理。特别是老人和孩子,得高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍发生率很高的,应及时治疗,防止循环障碍,延缓听力减退速度。

  对孩子耳朵有害的行为

  1.家里电视机,音箱等开太响,容易对孩子的耳朵造成伤害。  

  2.孩子经常处于充满噪音的环境中,对耳朵伤害很大。  

  3.大人经常帮孩子掏耳朵,或者是自己随意挖耳朵,都会对耳朵造成伤害。  

  4.孩子犯了错误,爸爸妈妈打孩子耳光,或者是孩子在跑闹的过程中撞到耳朵,对耳朵都是不好的。  

  5.孩子在生病的时候,捏着孩子鼻子灌药,这对于耳朵也是有伤害的。  

  6.平躺着给小宝宝喂奶也会影响耳朵的发育。  

  7.孩子感冒的时候,爸爸妈妈在给孩子擦鼻涕的时候用力捏住孩子的鼻子,或者是打喷嚏的时候,孩子捂着嘴巴。这些行为都会对耳朵造成或多或少的伤害。  

  8.使用药物不当也会对孩子的耳朵产生伤害。  

  平时该如何保护孩子的耳朵

  1.平时日常生活中,最好不要让孩子戴耳机,电视什么的也不能开得太响,要控制在合适的分贝范围内。  

  2.爸爸妈妈和孩子说话的时候,语气要轻柔点,不要冲着孩子乱吼乱叫。  

  3.不要随便打孩子耳光,这种教育方式是非常不好的。  

  4.别随便给孩子用药,在咨询过医生后再给孩子用药。  

  5.不要乱给孩子掏耳朵,要是孩子耳屎太多的话,最好是让专业的耳科医生清理,否则操作不当容易出现意外。  

  耳朵对孩子来说是非常宝贵的,因此爸爸妈妈从小就要好好保护孩子的耳朵。
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