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醒酒最简单的方法

虹静分享

  虽然人人都知道喝酒伤身,但碍于场面与人情,有时不得不喝,喝醉的更是常见。那喝醉了怎样去解酒,这已经成了醉酒者迫切需要知道的问题。今天小编为大家推荐醒酒最简单的方法。

  醒酒最简单的技巧

  1、甘蔗解酒

  甘蔗1根,去皮,榨汁服。

  2、食盐解酒

  饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

  3、柑橘皮解酒

  将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

  4、白萝卜解酒

  白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

  5、鲜橙解酒

  橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。

  6、橄榄

  (青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。

  7、甘薯解酒

  将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

  8、鲜藕解酒

  鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。

  9、生梨解酒

  吃梨或挤梨汁饮服。

  10、牛奶醒酒

  醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

  豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

  11、皮蛋醒酒

  醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

  蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。

  海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。

  解酒的食物有哪些

  1. 绿豆解酒:因为绿豆是一种非常好的清热解毒的食物,含有非常丰富的营养,用绿豆解酒,不仅可以有助于加速体内酒精的排出,还可以更好的呵护我们肝脏,具体的做法也非常的简单:50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。

  2. 芹菜解酒:芹菜含有非常丰富的纤维,而且还有一种特殊的味道,可以阻止酒精在体内的吸收,因此可以醒酒,很多人醉酒后都会面部潮红,头晕头痛,而且胃肠不适等症状,这个时候可以用芹菜榨成汁口服就可以达到解酒的效果。

  3.米汤醒酒:这是一种最简单的醒酒方法,因为米汤中含有非常丰富的维生素B族,尤其是糙米含有的VB最丰富,而且,米还含有丰富的糖类淀粉,这两种都可以帮助解酒,保护我们的肝脏。

  4. 蛋清解酒:蛋清就是一种优质的蛋白质,是乳清蛋白,进入胃肠内可以很好的保护和修复胃粘膜,并且在胃内形成一种保护屏障以减少身体对酒精的吸收。当你醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下即可。

  5. 牛奶解酒:牛奶也是含蛋白质非常丰富的饮品,而且口感也非常好,比喝鸡蛋清更容易接受,所以醉酒后可多喝些牛奶,就可以保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

  6. 藕沫解酒:藕也是一种富含纤维的蔬菜,醉酒以后可以将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

  7. 生姜解酒:生姜的作用主要是用来止吐,一般酒醉的人反应最强烈的就是胃肠,很多人都会出现醉酒后的呕吐,而呕吐也是非常伤害胃肠的,因此如果酒醉后有恶心呕吐者,可以取一小块生姜含于口内,尽管味道可能不是很好,但是可止呕吐。

  8.桔汁解酒:橘子也是富含维生素的,其中VB、VC的含量都非常高,而这两种维生素对保护我们的肝脏举足轻重,所以,酒后可吃几个桔子或饮用鲜桔汁有助于解酒。
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