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丰胸最好的方法

虹静分享

  每个女人都想要坚挺饱满的乳房,不可否认,经期是丰胸的一个最佳时期,那么经期如何丰胸呢?今天,学习啦小编为你带来了丰胸最好的方法。

  丰胸最好的技巧

  中药丰胸

  中药丰胸也是比较传统有效的方法。在经期采几款药材煎熬喝,不仅能达到丰胸的效果,并且还能够增强你的体质,使你的免疫力更好,精力也更充沛。

  月经来之前的一个礼拜,每天早上喝一碗酒酿蛋,不但可以丰胸美容养颜,还可以瘦身哦,因为酒酿蛋中含有促进荷尔蒙加速分泌的物质,而且还能填补来月经后缺少的能量。

  按摩丰胸

  按摩丰胸是效果非常好,重要的是安全不会反弹。只需要每天坚持在家按捏胸部就会有很赞的效果,首先围绕胸部转圈,接着将胸部往中间挤压,缓慢的揉捏即可。

  直推乳房

  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

  侧推乳房

  用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

  热敷按摩乳房

  每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

  针灸丰胸

  针灸作用很大,根据不同的穴位既可减肥,又可丰胸。中医学原理,针灸能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。

  丰胸食谱大全

  现在流传的丰胸方法五花八门,但是有很多对身体会产生强烈的副作用,甚至乎会危及健康,但是许多女孩子还是前仆后继的,为了丰胸付出了巨大的代价。在这里为姐妹们推荐八道极佳的丰胸食谱,不但吃得美味,还吃得健康,同时促进胸部发育,让胸部吃着吃着就挺起来!

  食谱一:鸡爪花生汤

  材料:鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克,鸡油适量。

  做法

  鸡爪斩去尖,洗净,加绍酒、姜片及清水,中火15分钟后加入花生米,下盐调味并中火40分钟,撒上葱花、味精,淋上鸡油,高火2分钟即可。

  小贴士:花生鸡爪汤,它不但融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质,还使丰胸塑成很简单。

  食谱二:鲜奶炖燕窝

  材料: 鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。

  做法

  1、把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核。

  2、把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。

  小贴士: 燕窝自古以来都是高级滋补品,具养颜润肤、红润脸色的功效,是极佳的滋补圣品,搭配鲜奶,丰胸美容效果一流。

  食谱三:花生炖猪蹄

  用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精。

  做法

  1、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。

  2、放入少许盐、味精调味后即可食用。

  小贴士:花生油保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性,但效果有限,可以配合摩亭使用!

  食谱四:双胶糖水

  用料:鹿胶、龟胶、红糖、水。

  做法

  1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

  2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

  小贴士:中药里的鹿胶和龟胶的味道或许并不大好,但却是丰胸的好东西。

  食谱五:青木瓜汤

  做法

  1、青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。

  2、锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。

  3、特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

  小贴士:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。
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