乳腺疾病自查的方法

虹静分享 2017-04-12 16:42:36

　　乳房疾病是女性常见的疾病，随时困扰着女性，有些女性得知患有乳房疾病已经错过最佳治疗时间，所以，作为女人更应该爱惜自己。今天小编为大家推荐乳腺疾病自查的方法。

　　乳腺疾病自查的技巧

　　方法1：看

　　面对镜子双手下垂，观察乳房的外观，两边乳房大小是否对称;皮肤色泽是否正常，有无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变等;乳晕乳头有否局部红肿及其它改变，乳头有无凹陷。

　　方法2：触

　　左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，用指腹轻压乳房，看有无肿块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。

　　如有肿块，则要检查肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度，活动度及有无触痛等。

　　方法3：卧

　　在床上平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

　　方法4：拧

　　以大拇指和食指压拧乳头，检查乳头有否溢液。

　　如有溢液，详查其是自行溢出还是挤压后溢出，单侧还是双侧，溢液的性状如何等。

　　乳腺癌的真相一

　　中国每6分钟，就有1个人被查出癌症。

　　中国每年新增癌症病例约350万，约有250万人因此死亡。

　　中国的胃癌和肺癌患病率在世界排名较高，肺癌仍是最普遍和最致命的癌症。

　　在中国，每10个女性，就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是，全球平均增速的两倍，在全世界排第一。

　　乳腺癌的真相二

　　乳腺癌的死亡率，仅排第5。也就是说，多数乳腺癌可以治愈。乳腺癌患者中，每4人，不到1人死亡。

　　尤其是，早期发现的乳腺癌治愈率达90%以上。

　　问题来了：怎样在早期发现乳腺癌?

　　答案是：1、肿块;2、皮肤改变。常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤;3、乳头乳晕改变，乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。4、乳头溢液;5、疼痛;6、腋淋巴结肿大。

　　乳腺癌的真相三

　　乳腺癌不是女人的专利!男性乳腺癌发病率，约为1/20万，占全部乳腺癌患者的1%。60岁—70岁是男性乳腺癌的高发期。

　　乳腺癌的真相四

　　乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症，又非肿瘤的病变，它主要由内分泌失调引起，和个人的精神状况密切相关。

　　科学研究表明，乳腺增生和乳腺癌是两码事，它们之间没有必然的联系。

　　乳腺癌的真相五

　　哪些情况，容易患乳腺癌?你一定知道很多，比如长期便秘、长期化浓妆、以及常吃烧烤的人。但这两条，你未必知道——

　　1、过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒的人，容易患乳腺癌。因为，过多的脂肪会刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。

　　2、熬夜的人，尤其是上夜班的人，容易患乳腺癌。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生)，而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌(又是雌激素)。所以，上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。
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