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去痘痘的最佳方法

虹静分享

  痘痘喜欢长在女性的鼻子、额头等,每个部位的痘痘要采取不一样的消除方法,那么不同部位的痘痘分别有哪些祛痘方法呢?这些方法你知道吗?今天,学习啦小编为你带来了去痘痘的最佳方法。

  去痘痘的最佳方法是什么

  1:祛痘需忌口

  秋季体内火气很重。祛痘的同时避免食用辛辣油腻食物,尤其对于容易生痘痘的皮肤来说,海鲜和辛辣油腻的食品是大忌。所以请远离例如香菜、河鲜、海产品等发物。

  2:秋天干燥肌肤易长痘

  白露过后,秋意渐浓,除了早晚日渐凉爽外,空气也变得日渐干燥。天气变化同样容易影响人体内分泌的改变。中医讲究辨证论治,认为痤疮主要是因肺热而起,“肺主皮毛”,首先表现在皮肤上的改变。阴虚内热灼盛,外受风邪所致,治则以清热解毒、凉血祛风为主,并把痤疮分为风热、肺热、血热、肝郁、热毒等类型,每种要依个人体质对症下药。

  中医认为,秋季最明显的特征是“燥”,干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮。另外,秋天的风大,空气干燥,此时便成了痘痘的多发时节,以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。

  3:洗面方法要适当

  秋天容易出油的皮肤,一定要保持脸部清洁。但脸上出油正是缺水的一种表现,说明水油不平衡,因此也要注重保湿,不要因洁面过度而造成皮肤干燥。

  洗面可选用比较温和、不会刺激皮肤的洁面产品,洗脸时注意不要用力搓脸,以免加剧炎症。如果清洁过度而造成皮肤过于干燥的话,会加剧皮肤水油不平衡的现状,皮肤出油的情况会更严重。

  4:少熬夜不易长痘痘

  中医认为,肝火不清,容易引发痘痘。成人痘多因熬夜起,每天晚上不应超过零时睡觉,这样成人痘就会被肝脏排毒的天然作用而抑制住,而这个作用只有在人熟睡的状态下才能进行。

  5:祛痘需防晒

  紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速,导致表皮增厚,形成更多的死皮,从而加重毛囊的堵塞程度,使得痘痘的炎症恶化。另外,长时间紫外线的照射也会加重痘痘部位色素沉着,留下痘疤,延缓恢复所需要的时间。因此痘痘肤质更需要涂抹防晒霜。可以选用一些质地比较轻薄的、水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品

  6:尽量少用吸油纸

  再好的吸油纸或纸巾,都会或多或少带走皮肤的水分,如果擦拭的动作较重,可能破坏天然屏障,引发毛囊内储存的皮脂急速想皮肤表面排泄,大量皮脂来不及均匀分布,造成“越擦越油”的现象。如果你喜欢用吸油纸,尽量控制在一天两张,采用轻轻按压而非揉搓,但不要用纸巾。也可以尝试不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片,轻按分泌出油的部位,吸油又补水。

  7:肌肤又干又油,是皮肤缺水的表现,要及时补水

  引起皮脂分泌油的因素很多,如皮脂膜受损、温度(外界或体温)升高、内分泌变化等,缺水和皮肤油腻没有必然关系。不过,油腻的皮肤往往处于水油失衡的状态,吸水和储水能力往往较差,同样需要补水等护理。

  8:对面部敏感肌肤的磨砂和深层清洁次数要适量

  天然屏障受损,皮肤免疫力低下是痘痘的一大诱因,往往由清洁过度引起。物理磨砂对去除表层老废角质有一定作用,但无法清洁毛孔,反而可能擦伤皮肤。如果长了痘痘,说明皮肤已经受损,严禁在上面磨砂,对于容易长痘的人来说,避免所谓“温和”的砂糖来摩擦皮肤,因为很可能导致细菌滋生,含水杨酸的清洁品是更好的选择。

  9:油性肌肤在化妆水后可以用质地不粘腻的精华等保养品

  很多痘痘肌MM在化妆水后就不再涂保养品了,其实油性肌虽然表皮偏厚,但并不意味着皮肤内部健康,它同样需要诸如补水、抗氧化、修复、防晒等护理。化妆水的保养效果并不够,应该选择质地不粘腻厚重的精华等保养品。

  10:皮肤出油,不一定非要用专为油性肌设计的保养品

  偏干的皮肤在炎热潮湿的环境中也会分泌油脂,油性皮肤遇到干冷同样可能感觉干燥,精神压力对皮脂分泌的影响则因人而异。每天早上进行护理时想一想当天的活动环境,是要外出(暴晒还是刮风)或者全天在空调的室内,更有利于选对保养品。

  痘痘外治偏方

  1、柠檬蛋清治青春痘

  取一个柠檬,挤出柠檬汁,鸡蛋取蛋清,将柠檬汁与蛋清混合在一起,搅拌均匀后,涂抹在洗净的脸上,等半小时后用清水洗净即可。坚持用2个星期,你会发现毛孔变小,痘痘也变少了,皮肤变得白嫩了。

  2、绿豆粉面膜治青春痘

  绿豆是很好的清热解毒食物,我们经常将绿豆煮水来喝,其实绿豆也可以做成面膜治疗青春痘,而且效果还不错哦。具体做法:绿豆粉适量,加水调匀,在敷脸之前先搽些化妆水,然后涂上绿豆粉面膜,10分钟后用清水洗净,每周做2次,也可以酌情加入其它材料。比如皮肤油加点鸡蛋清,皮肤干加点蜂蜜。

  3、黄瓜白醋治青春痘

  取等量黄瓜汁和白醋,调匀,涂抹在洗净的脸上,等10分钟后用温水洗脸,连续使用半个月能治疗好青春痘。

  4、芦荟鲜叶治青春痘

  芦荟经常用于护肤,它具有清热解毒的功效,也能治疗青春痘,方法很健康的,将芦荟叶洗净,直接涂抹在皮肤上,能够起到消炎止痛的功效,治疗青春痘,另外,如果青春痘比较严重的话也可以选择内服,将芦荟榨汁,早晚各服用10毫升。
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