牙齿美白最简单的方法

　　有什么方法可以美白牙齿?美白牙齿的方法有哪些?小编给大家介绍简单的美白牙齿的9个小方法。

　　美白牙齿的简单方法

　　1、食醋漱口

　　使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

　　温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

　　2、酵母粉

　　在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

　　3、花生

　　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

　　4、橘子皮刷牙

　　使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

　　5、柠檬汁

　　使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

　　6、无糖木糖醇口香糖

　　使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。

　　7、墨斗鱼骨

　　用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

　　8、小苏打洁齿

　　用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

　　9、盐

　　把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚二次，坚持使用一星期就有显著效果。
　　牙齿美白整形的注意事项

　　比较严重的龋齿经过完善的根管治疗后，将原来坏死的部分清除干净，在牙根管里经过清洗消毒上药，可以达到预防或清除根部炎症，保证牙齿健康的目的。

　　牙齿重新补上后，表面上看牙体完整了，但此时牙齿因已失去活力，牙体长期无营养滋润，由于失水渐渐变脆，如咀嚼力不当，极易造成牙体折裂，使前期的治疗失败。

　　所以，在患牙上加冠套保护患牙，恢复咀嚼功能，防止充填物脱落及防止食物嵌塞是很有必要的，是治疗方案的重要部分。

　　临床上牙冠套有金属冠及烤瓷冠两种。金属冠根据金属成分的不同有普通钢、NP钢、贵金属钢及合金钢。烤瓷冠是在金属冠外再烤制一层瓷，使牙体颜色更加仿真，并且有光泽，质地坚硬，达到以假乱真的效果，常用于前牙;金属冠则坚固耐用，但因外露金属色，与真牙颜色差异较大，一般用于后牙。

　　患者可以根据自己的情况及患牙的位置选择适宜的牙冠套，做到防患于未然