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设置电脑保护视力

家辉分享

  如今拥有家庭电脑的人越来越多,在各个行业领域使用电脑进行工作的人也越来越多。然后电脑带有一定辐射,长久使用自然会对视力产生不良影响。下面学习啦小编就为大家介绍一下电脑保护视力的方法,供大家参考和使用,希望对你的健康有帮助。

  1、桌面鼠标右键-属性,选择 外观,点击高级。

  2、打开窗口,项目 选择 桌面,点击颜色-其它

  3、弹出窗口,分别将色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色,点击确定。

  4、这样就设置好了一个相对适合眼睛适应的亮度范围。

  WIN7系统和Vista系统:

  1、在桌面点击右键,选择个性化。

  2、打开窗口,点击窗口颜色。

  3、打开窗口,点击高级外观设置。

  4、打开窗口,项目选择为 桌面,颜色选项点开,选择 其它。

  5、分别将色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色,点击确定。

  其它方法一:

  1、打开360安全卫士,点击功能大全,点击360眼睛卫士。

  2、分别将休息提醒栏目和视力保护色栏目(其实就是自动设置色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205)设置为开启。

  3、还可以点击眼保健操栏目学习眼保健操以此保护眼睛。

  其他方法二:

  1、多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食等热量高的食物。

  2、注意上网时间,超过一小时就离开电脑到阳台等地方放目远眺,对缓解眼睛疲劳大有裨益。

  3、水是生命之源,多多喝水,补充长时间上网眼睛部分的水分缺失。

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