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杏仁怎样吃治咳嗽

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  杏仁含多种药用成分,具有止咳的功效。杏仁怎样吃治疗咳嗽呢?以下是小编为大家整理推荐关于杏仁治咳嗽食用方法,希望对大家有所帮助。

  杏仁治咳嗽食用方法:百合杏仁粥

  材料:新鲜百合球根100克、杏仁粉20克、米100克、白胡椒粉、盐适量。

  做法:百合球根洗净,剥成小瓣,加在米中与适量的水熬煮成粥。起锅前,再加入杏仁粉及调味料,拌匀即可。

  杏仁治咳嗽食用方法:杏仁豆浆

  材料:黄豆40g、杏仁20g、清水适量。

  做法:

  1、黄豆40克,杏仁20克。

  2、将黄豆和杏仁提前一晚泡上。

  3、第二日捡出坏豆。

  4、冲洗干净。

  5、将黄豆和杏仁放入豆浆机内,注入适量的清水。

  6、插上电源,机器开始工作。

  7、不一小会豆浆就打好了。

  杏仁治咳嗽食用方法:杏仁蒸猪肉

  材料:带皮猪肉500克、甜杏仁20克、冰糖30克、湿淀粉5克、酱油20克、料酒30克、猪油15克、葱3克、姜3克。

  做法:

  1、将猪肉洗净,切成1.5厘米见方的肉块。

  2、杏仁用开水泡透,去掉外皮,用纱布包好。

  3、将铁锅放在旺火上,倒入猪油,用冰糖15克,炒成深红色,再放入肉块一起翻炒,当内块呈红色时,即下葱段、姜块、酱油、料酒、清水(要浸没肉块)和杏仁。

  4、待汤开后,倒入砂锅内,放在微火上炖,并要随时翻动,勿使糊底。

  5、待肉块炖到六成烂时,放入冰糖,炖到九成烂时,将杏仁取出,去掉纱布,将杏仁平铺在碗底,把炖好的肉块皮朝下摆在杏仁上,倒入一些原汤,上笼蒸到十成烂时取出,扣在盘里。

  6、将剩下的原汤烧开,加入湿淀粉勾成稀汁,浇在肉上即成。

  杏仁治咳嗽食用方法:杏仁银耳山楂汤

  材料:水发银耳50克、杏仁25克、山楂30克、枸杞子20颗、盐、白砂糖、蜜枣。

  做法:

  1、银耳洗净,撕成小朵,杏仁、枸杞子分别洗净。

  2、山楂洗净,去子,切片。

  3、沙锅倒入适量冷水,放入银耳、枸杞子、中火烧开。

  4、加入杏仁、山楂片、盐、白砂糖,大火煮2分钟,盛入碗中,加入蜂蜜调味即可。

  杏仁治咳嗽食用方法:草莓杏仁茶

  材料:草莓10粒、杏仁20粒、香蕉一根、蜂蜜适量、纯净水10ml。

  做法:

  1、草莓洗净,对半切开。

  2、香蕉切成小段。

  3、把草莓和香蕉统一放到搅拌机里。

  4、倒入大杏仁。

  5、兑上适量蜂蜜,约20ml。

  6、加入水。

  7、搅拌机打碎搅拌均匀即可。

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