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柿子怎么吃治咳嗽

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  柿子软嫩多汁,是很好的止咳水果。那柿子怎么吃止咳呢?以下是小编为大家整理推荐关于柿子治咳嗽的方法,希望对大家有所帮助。

  柿子治咳嗽的方法:冻柿子

  材料:柿子500g、清水1000g。

  做法:

  1、熟透的柿子洗干净,淋干水分。

  2、把洗干净的柿子放入保鲜盒中。

  3、盖上保鲜盒的盖子,放冰箱冷冻至硬。

  4、吃的时候拿出来,下面是刚拿出冰箱的样子。

  5、放置一会后,冻柿子的表面会有一层薄薄的白霜。

  6、把冻柿子用温水泡一下,水要没过柿子,大约5分钟左右,柿子变软,把蒂去掉,撕去外皮,放盘中或杯中即可吃了。

  柿子治咳嗽的方法:自制柿子果酱

  材料:柿子1000g、糖适量、柠檬汁适量。

  做法:

  1、准备材料。

  2、将柿子放入水中洗干净表皮。

  3、柿子去皮去核,将果肉挤出。

  4、将柿子果肉倒入不粘锅。

  5、大火煮开后转小火不停翻炒。

  6、挤入柠檬汁。

  7、再次煮沸后加入白糖翻炒融化。

  8、翻炒至果酱浓稠就可以了。

  柿子治咳嗽的方法:柿子茶

  材料:柿子一个、凉白开适量、蜂蜜适量。

  做法:

  1、柿子提前准备好。

  2、洗净备用。

  3、用勺子挖一个小口,可以直接去蒂弄出口也行,我这个位置正好有点发黑就挖掉了。

  4、从开口处用勺子把柿子汁挖出,倒入碗中,再储藏室弄得颜色太暗,实物颜色特别漂亮。

  5、把皮上的也刮干净。

  6、倒入容器中加少许凉白开,也可加点蜂蜜搅拌。喜欢原味的可以直接饮用。

  柿子治咳嗽的方法:柿子粥

  材料:柿子3个、大米适量、水适量。

  做法:

  1、准备大米柿子。

  2、去蒂,用勺子取出果肉。

  3、取出的果肉有勺子切拌一下,尽量然果肉碎一些。

  4、锅内加水,打开火,盖盖煮开。

  5、清洗一下大米。

  6、等水开了,倒入大米,盖上盖煮。

  7、锅里沸腾了,可以把盖开小缝,或者底火关小一些。

  8、大米煮到软糯把挖好的果肉放进去,搅拌。

  9、锅内再次开起,就做好了。

  柿子的食用功效

  1.补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

  2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

  柿子的药用功效

  1、止血:新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

  2、润肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  3、解酒:柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

  吃柿子的好处

  1、清热止咳

  柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。

  2、降气止咳

  柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。

  3、降压止血、抗菌消炎

  柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。

  4、适合于甲状腺病人食用

  新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。

  5、防治便秘、痔疮

  食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。


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