枇杷花怎么吃治咳嗽
枇杷花清热润肺、止咳化痰，是治咳嗽的极佳食材。枇杷花怎么吃治咳嗽效果最佳呢？下面学习啦小编为大家推荐一些枇杷花治咳嗽的方法，希望大家有用哦。
枇杷花治咳嗽的方法：治痨咳嗽枇杷花汤
材料：枇杷花二钱、鲜地棕根四两、珍珠七二两、石竹根二两、猪肉。
做法：将枇杷花、鲜地棕根、珍珠七、石竹根炖肉，连汤一起服用。
枇杷花治咳嗽的方法：生姜红糖枇杷花
材料：生姜4片、红塘1勺、小袋装枇杷花1包。
做法：
1、将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可。
2、取一小袋装枇杷花包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右，期间反复提拉枇杷花袋几次，加入红塘搅拌均匀即可饮用。
枇杷花治咳嗽的方法：枇杷花茶
材料：枇杷花150g、冰糖150g、蜂蜜适量。
做法：
1、枇杷花洗净。
2、加入清水小火煲约二小时。
3、等锅里的水煮至一半时加入冰糖继续小火煲煮。
4、等锅中枇杷花熬成粘稠的糖浆时关火盛出。
5、稍微凉一下后加入蜂蜜。
6、搅拌好的枇杷花茶冷却后放入冰箱保存，喝时取一勺泡温水即可。
枇杷花治咳嗽的方法：枇杷花玉米猪骨汤
材料：猪骨700g、玉米2个、枇杷花30g、盐适量、姜适量。
做法：
1、猪大骨洗干净。
2、冷水下锅，焯去血水。
3、趁着大骨焯水的空档，把枇杷花洗干净，放到炖盅内胆里，并放放适量姜片。
4、焯好水的大骨洗净放入炖盅内胆里。
5、玉米砍小断，放到炖盅内胆里。
6、所有材料都放进去了，加适量清水到炖盅内胆。
7、一切准备就绪，将内胆放到电炖盅里，设置好时间。
8、下班回来，汤已经煲好了，加入适量盐，就可享用了。
枇杷花治咳嗽的方法：枇杷花苹果梨糖水
材料：苹果梨1个、枇杷花17g、水2杯、老冰糖1匙、油适量、盐适量。
做法：
1、苹果梨去皮。
2、梨去心，切小块。
3、奶锅放水。
4、倒入枇杷花。
5、小火煮十多分钟。
6、过滤渣后剩下水，倒入梨。
7、煮开后，熬煮20分钟。
8、加入枸杞。
9、根据喜好加入适当冰糖。
枇杷花治咳嗽的方法：杭菊枇杷花饮
材料：枇杷花10g、杭菊10g、冰糖适量、饮用水适量。
做法：
1、杭菊、枇耙花用清水冲洗干净。
2、将清洗干净的食材放入搪瓷锅里，注入足够的饮用水浸泡一个小时左右后，食材为干燥品，通过水的浸泡药材组织细胞膨胀後恢复其天然状态, 煮时易於有效成分浸出。
3、浸泡过的杭菊、批把花连锅置于火上，大火煮10分钟后，改中火再煮20分钟。
4、用漏勺畀去渣，留出汤液加入冰糖，用筷子搅拌至糖完全溶解，晾凉了装入矿泉水瓶，存入冰箱，随喝随取。
枇杷花治咳嗽的方法：枇杷花糯米粥
材料：糯米70g、枇杷花20g、枇杷叶2片、冰糖适量。
做法：
1、准备材料。糯米洗净，浸泡30分钟。
2、把枇杷花与叶洗净。
3、取砂锅，放适量清水，放入枇杷花与叶子。
4、大火煮开，小火15分钟。
5、捞去杂质。
6、放入糯米，加点油。
7、大火煮开，小火40分钟。
8、加些冰糖即可。
咳嗽期间饮食注意事项
1.忌冷、酸、辣食物，否则会剌激咽喉部，使咳嗽加重。
2.忌花生、瓜子、巧克力等，食后易滋生痰液，加重咳嗽。
3.忌鱼腥味海鲜，因为腥味会刺激呼吸道，加重咳嗽。
4. 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重;多吃甜食可助热生痰。
5.多喝白开水，充足的水分可稀释痰液，使痰易于咳出，并能增加尿量，促进有害物质的排泄。
6.饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果。
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