学习啦>知识大全>知识百科>百科知识>

流鼻血怎么止血

晓敏分享

  流鼻血我们是很常见的,流鼻血我们应该怎么止血呢?有什么快速有效的方法止住流鼻血?流鼻血怎么止血这个问题由学习啦小编来为您解答!

  流鼻血怎么止血

  1.捏紧着我们的鼻腔,伸长下巴用口进行呼吸,几分钟后停止。

  2.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。

  3.不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔,因为使用这些多纤维质的东西堵塞时,会因鼻中留下的纤维质,引起再度出血的现象,所以最好用卷扎好的纱布塞入。

  4.止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔,以免再度流血。如双鼻腔流血,将双手举起,如左鼻腔流血,将右手举起;如右鼻腔流血,将左手举起。此种方法可迅速止血。

  儿童流鼻血的预防

  1、滋润鼻腔

  当小孩鼻腔干燥时,可用石蜡油、甘油滴鼻,或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

  2、控制剧烈活动,避免鼻外伤

  小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免剧烈运动之外,还要让孩子养成良好的生活习惯,不要随意抠挖鼻孔。

  3、注意饮食

  冬春季节天气干燥,在饮食上应少吃煎炸肥腻食物,多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

  4、预防呼吸道疾病

  感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,很容易导致鼻黏膜血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂出血。因此,预防鼻出血,呼吸道疾病也不可忽视。

  成人流鼻血的预防

  1、人发生鼻出血的原因与儿童不同,多是疾病原因引起,因此要注意积极治疗原发性疾病,同时注意饮食调理,做好保健措施。

  积极治疗原发性疾病

  1、人鼻出血多是由局部和全身性疾病引起的,如鼻炎、鼻中隔偏曲、肿瘤、外伤等等引起,因此,要预防成人鼻出血首先要积极治疗原发性疾病。

  2、日常要少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。

  3、避免外伤,要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

  4、鼻部按摩,比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

  防治鼻出血的食疗

  1、白茅根蜜饮

  白茅根(鲜品) 200g,蜂蜜20g。先将新鲜白茅根洗净,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙锅,加水适量。中火浓煎30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器中,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

  2、绿豆鲜藕汤

  绿豆50g,鲜藕 200g。先将鲜藕洗净,切片,并将藕片一剖为4,备用。将绿豆淘洗干净。

  放入沙锅。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

  3、甘蔗雪梨汁

  甘蔗2000g,雪梨 1000g。先将甘蔗洗净,去皮,切成2cm长的小段,压榨取汁,过滤,备用。

  将雪梨洗净,去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均匀,即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

  4、龙胆草蜂蜜饮

  龙胆草6g,蜂蜜 30g。先将龙胆草拣杂,洗净。晒干,切成碎小段,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮 30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器。

  趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

  5、马兰头荠菜拌香干

  新鲜马兰头250g,嫩荠菜250g,香豆腐干50g。先将新鲜马兰头,嫩荠菜分别拣杂,洗净,保留根茎部分,切成细末。

  将香干洗净。入沸水锅中烫一下,切成细丝,放在马兰头、荠菜末上,加入调料,拌和均匀即成。佐餐当菜,随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

  6、百合黄芩蜂蜜饮

  百合100g,黄芩20g,蜂蜜20g。先将黄芩洗净,切片,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁。

  将百合择洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮至百合酥烂,加入黄芩汁,再煮至沸,离火,趁温热调入蜂蜜。

  拌和均匀,即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

流鼻血怎么止血相关文章:

1.为什么会突然流鼻血

2.鼻出血如何急救 鼻出血急救方法

3.流鼻血急救措施

4.鼻子突然出血止不住怎么回事

5.鼻子出血时怎么办

    2056557