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电饼档都怎么烤肉

家旭分享

  对于烤肉我们都不陌生了,但是你们知道要怎么烤,肉才好吃吗?接下来学习啦小编为你介绍一下烤肉的做法吧。

  烤肉的食材准备

  烤肉的做法教程

  1.准备好梅花肉。

  2.彩椒切丝备用。

  3.将梅花肉切成大片。

  4.用刀背将肉片拍松。

  5.全部做完,加入烤肉酱搅拌均匀,腌制20分钟。

  6.将电饼铛关掉上盖 ,预热。

  7.预热完成后,将肉片码放在烤盘上。

  8.启动烤肉程序。

  9.中途翻面。

  10.两面烤制变色,取出 夹上彩椒丝即可。

  猪肉的营养价值

  1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

  2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

  3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

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