带猪皮的肉怎么烤

　猪肉是百姓餐桌上的常客,营养价值丰富，但是你知道猪肉要怎么烤吗?接下来学习啦小编为你介绍一下猪肉的做法吧。

　　烤猪肉的食材准备

　　烤猪肉的做法教程

　　1.猪肉放进酱油和白酒腌两小时

　　2.烤箱预热10分钟，再放进猪肉

　　3.开动烤箱开始工作

　　4.烤过30分钟左右就可以了

　　5.把猪肉切块就可以吃了

　　猪肉的营养价值

　　01 猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。

　　02 猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

　　03 猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。