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双椒炒虾简单美味的做法图解

燕华分享

  虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,深受人们的喜爱。以下是学习啦小编收集整理的关于双椒炒虾简单美味的做法,希望对你有帮助。

  制作双椒炒虾的食材

  双椒炒虾简单美味的做法

  1.把虾须剪掉,拉出泥肠,洗干净

  2.把大蒜、生姜、红辣椒、绿辣椒切好

  3.起油锅,倒入大蒜、生姜、红辣椒、绿辣椒翻炒

  4.再把虾倒入

  5.加入料酒和适量的盐翻炒

  6.再加入适量的生抽和糖、清水

  7.用大火烧三分钟

  8.撒入葱花即可

  7类人不能吃虾

  1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

  2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

  3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。

  4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。

  5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。

  6、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。

  7、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。


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