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做菜小窍门大全

俊煌分享

  家常小菜想必大家都会做,但是要做到味美俱全,想必是有点困难,每个人的作法不同味道自然不一样,炒菜有妙招,做菜小窍门绝对让你把生活中的平凡小菜炒到不平凡!

  做菜小窍门

  如下:

  1、巧熬猪油 将猪油用清水洗干净,切成块,放进锅里,加些温水(比猪油略少),再倒一点黄酒并放少许盐,然后盖好盖,放在文火上烧。待锅里发出咔嚓咔嚓的声音时,就是锅里的水分已近蒸发干,再稍熬片刻,待油渣变黄,将油渣捞出,把油倒进干净的容器里即可。

  2、巧炖骨头汤 将脊骨剁成适当段放入清水浸泡半小时后,洗掉血水,待沥去水分后,把骨头放入开水锅内烧开,将血沫滗去捞出骨头,用清水再洗干净放入锅内,一次加足冷水,适量加入葱、姜、料酒,先用旺火烧开,待10-15分钟再滗去污沫,改用小火焖煮约半至1小时,煨烂后,去掉葱、姜及浮油,加适量食盐,少许味精,溶匀就可盛入器皿内,再撒上蒜花、葱花或蒜泥食用。这样煨出来的骨头汤,其肉质软嫩,汤色洁白,味道鲜美。

  3、巧炒老鸡肉 将鸡肉切成块,用清油翻炒,待水分炒干时,立即倒入陈醋(1只鸡用50克陈醋),迅速翻炒,炒至锅内发出劈啪的爆响时,即刻加热水浸过鸡块。用大火烧10分钟后,加调料改用小火炖40-50分钟,鸡肉便可酥烂

  。4、巧去虾仁腥味 在烹制之前,先把料酒、葱、姜一起浸泡。在用滚水烫煮虾时,在水中放一根肉 桂棒,即可去腥,而且不影响虾的鲜味

  5、巧吃酸菜 ①炒酸菜粉。把酸菜切成丝,加入粉丝(或粉条)、肉丝同炒,味道鲜美可口。 ②凉拌。把酸菜切成丝,加入少许糖、酱油、香油拌匀。 ③做汤。在骨头汤内加入少许酱油,把酸菜切成长丝,放入锅内煮一会儿便可食用。

  6、巧蒸鱼 做清蒸鱼时,除放好佐料(葱、姜、盐、味精等)外,最好在鱼肉上面放块鸡油,这样在蒸的过程中鱼肉就不断吸入熔化的鸡油,使蒸出的鱼更加滑溜好吃。

  7、巧蒸蛋羹 要想使蒸出的蛋羹表面光滑似豆腐脑,必须在蛋液中加入凉开水,而不能加生冷水。因为生冷水里有空气,被烧开后会因空气排出使蛋羹表面出现蜂窝状。同时,蒸的时间也不宜太长,一般7-8分钟即可。若时间长会使碗的四周出现许多小孔,中间还会浮着一层水。

  8、巧炒猪肝 炒猪肝时,先将切好的猪肝用淀粉、酱油搅拌一下,可以使猪肝中的维生素和蛋白质少被破坏。

  9、巧煮海带 海带的主要成分褐藻胶比较难溶于普通水,但易溶于碱水。煮海带时放入少许碱或小苏打,褐藻胶会吸水膨胀而变软。煮时可以用手掐海带,掌 握火候,煮软后立即停火。加碱不可过多,煮的时间也不宜太长。

  10、巧煮土豆 在铁制锅中煮去皮土豆时,只要在锅中加入几滴醋再煮,土豆就不会变黑,而且颜色发白,软松可口;煮带皮土豆时,煮酥熟以后,最好放入冷水中浸泡一会儿,或用冷水均匀浇透,然后再剥皮,这时土豆皮又好剥,又不烫手。

  做菜误区

  1、炒完菜不洗锅

  有的人在炒菜的时候可能是因为锅比较干净或者是因为想要省事,在炒完一个菜之后不洗锅接着继续炒下一个菜,这样很容易产生苯并芘等致癌物,因为锅面上的油脂和食物残渣在高温加热之后就会产生有毒物质。

  2、炒完菜就关油烟机

  炒完菜之后马上关闭油烟机会导致炒菜过程中产生的的大量有毒物质停留在厨房,油烟机不能很好的帮助排除废气,人体吸入这些废气也容易加大患癌风险。

  正确做法:炒菜时将窗户打开,关闭厨房门,然后使用油烟机,并且炒菜后应该保持油烟机再工作5分钟左右。

  3、油冒烟才下锅

  不少人在炒菜的时候认为要等油红了再放入菜才好,其实如果是油锅红了都冒烟了的再炒菜很容易导致致癌物的产生,而且这样做也很容易使蔬菜的营养成分遭到破坏。

  正确做法:炒菜时,用竹筷子插入油锅中,如果四周冒出许多小气泡的话就可以下锅炒菜了。

  4、用剩的油继续炒菜

  炒菜的时候有人可能会不忍心将油炸过的油直接倒掉,还用已经油炸的油继续炒菜这样做也会导致大量致癌物的产生。油在经过高温加热后很可能产生一些有毒、致癌物质,继续炒菜会加大致癌风险。

  正确做法:已经油炸过的油不宜做菜可以用来炖菜或者是做花卷等面点。

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