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平底锅炒菜好用吗

俊煌分享

  平底锅炒菜当然好用,还可以炖菜、煎东西,我觉得平底锅煎东西最好煎,可能是因为够宽大吧,那油比较均匀,平时用得比较多的就是煎荷包蛋。今天就给大家推荐几道美味,希望大家喜欢。

  平底锅炒菜菜品一香煎花卷

  花卷是一种经典的家常面食。可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味,营养丰富,味道鲜美,做法简单。用平底锅来煎,底层金黄酥脆,上层松软可口。亲们可以试一下,一定喜欢。

  具体制作方法

  用料:面粉500克、酵母粉6克、盐3克、胡麻油20克

  第一步:将酵母粉兑水,搅拌匀均后,静置片刻,然后倒入面粉中,揉至面团表面光滑。盖上保鲜膜,开始醒发。

  第二步:醒发至原面团的两倍体积。

  第三步:面板撒少许薄面,然后将面团从盆中取出,揉至表面光滑后静置十分钟。

  第四步:将面团擀开,然后倒入适量胡麻油,如图所示。

  第五步:将胡麻油刷开后,撒少许盐,干面。

  第六步:将面团由里向外卷成大卷。

  第七步:将大卷切成大小相同的小剂子,然后两个小剂子叠在一起、轻轻拉伸、稍稍卷一下就可以做成一个花卷了。

  第八步:平底锅抹适量的胡麻油,将花卷一个个放在上面,然后倒入20毫升左右的温水。

  第九步:盖上锅盖,加热十分钟左右,煎制花卷底部金黄即可。

  小提示

  1、 做这道花卷的面团和的稍软一些最好。

  2、 还可以在面团中加入少许香葱,味道会更好。

  3、 胡麻油可用其它食用油替代。

  平底锅炒菜菜品二干炸带鱼(做这道菜最好用平底锅来炸,这样可以省不少的油)

  这道菜的推荐理由是:鲜香可口,酥脆诱人,连不喜欢吃鱼的人都可以吃上几块。而且制作简单,没有什么厨房经验的人都可以一试。

  具体制作方法:

  第一步:准备食材。带鱼两条(清洗干净后,切段备用)、姜末适量、葱末适量。

  第二步:腌制。将姜末、葱末、料酒、盐放入带鱼段中拌匀,腌制半个小时左右。

  第三步:在腌制好的带鱼表面拍一层玉米粉。

  第四步:平底锅中放入适量的油,油温五成热的时候,就可以将带鱼放进锅中。

  第五步:小火炸制表面金黄的时候翻面。

  第六步:双面炸制表面金黄即可。

  小提示:

  1、带鱼不适合选用太大或者太小的。五六厘米左右宽的最好。

  2、腌制的时候要看带鱼的大小。

  3、一定要用小火炸制。

  平底锅炒菜菜品三绿豆煎饼

  这款无油版绿豆煎饼在传统煎饼的基础上,将排叉换成了新鲜的蔬菜,口感更为清爽。

  具体制作方法

  第一步:准备食材。绿豆粉60克、面粉50克、蒜蓉辣酱20克、甜面酱20克、生菜200克、黄瓜150克、香菜20克、鸡蛋几个、黑芝麻10克、水适量。然后将黄瓜切条、香菜切碎备用。

  第二步:将绿豆粉、面粉放入一个大碗内。一点点的加入清水,然后开始搅拌。

  第三步:搅拌至面糊没有颗粒,大概像酸奶的浓稠度即可。然后静置半个小时。

  第四步:将锅烧热,然后往锅内倒一小勺面糊。

  第五步:用铲子将面糊摊开。

  第六步:面糊微微凝结的时候,往锅内打一个鸡蛋。

  第七步:将鸡蛋用铲轻轻压碎,然后摊开。

  第八步:撒少许黑芝麻。

  第九步:表面微微凝结的时候,翻面。

  第十步:刷适量的甜面酱。

  第十一步:刷适量的蒜蓉辣酱。

  第十二步:撒少许香菜,然后将生菜、黄瓜放在饼的一边。

  第十三步:将煎饼卷起即可。

  小提示

  1、 我用的绿豆粉是现用干豆研磨的,使用前过筛。

  2、 面粉的吸水量不同,所以要根据自己使用面粉的情况加水。

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