剩饭如何做饭团
做饭的时候做多了就容易留有剩饭,今天,学习啦小编就为大家介绍一下用剩饭做美味饭团的方法,希望大家喜欢!
香辣鸡肉饭团
准备食材
小半斤无骨鸡胸肉(切薄片)生姜(去皮,切丝)1根胡萝卜(去皮,切细条)1根葱,切碎1汤匙生抽2瓣大蒜(切末)2大碗白米饭2汤匙沙拉酱1汤匙甜辣酱
几片海苔适量盐适量油
具体步骤
Part1鸡肉、蒜末、酱油碗中拌匀,腌制15分钟。同时,沙拉酱和甜辣酱碗中拌匀,待用。
Part2盐和米饭用勺子搅拌(不要过度搅拌),直到盐均匀混合在米饭中。
Part3锅加热,倒油,放胡萝卜和生姜,翻炒2至3分钟,直到变软,盛出,放在一边。
Part4锅里再倒油,放入鸡肉,炒5分钟,直到鸡肉煮熟,搁置。
Part5食材准备工作完毕,旁边放一碗水,准备包饭团。
Part6手弄湿(防止米饭粘手),抓住一把小米饭,将把米饭拍扁,弄成三角形,饭团中间弄出空位,放沙拉酱和甜辣酱,酱上放几片葱花、生姜和胡萝卜。
Part7再放上放一两块鸡肉,将饭团放在海苔中间,对折,饭团就做好了。
芝士樱花饭团
做法:
1.准备材料:盐渍樱花用冷水浸泡开,用筷子搅拌至盛开,芝士片一分为四,鸡蛋打散,什锦蔬菜丁备用
2.热锅冷油,油热加入葱花炒香加入鸡蛋摊成蛋饼打散盛出备用
3.锅中留油,油热加入什锦蔬菜丁
4.加入米饭用铲子将米饭打散
5.加入鸡蛋,撒适量盐翻炒均匀
6.保鲜膜盖在碗上面,放入炒好的饭
7.用保鲜膜封好做成饭团
8.放上芝士片
9.放上泡好的樱花,入微波炉中火叮一分钟即可
芝士饭团
做法:
1.土豆削皮切丁,放微波炉里转四分钟,用勺子压成泥
2.火腿片、胡萝卜丝、黄瓜丝切碎丁,鸡蛋打散备用
3.剩饭放微波炉里转热,加入鸡蛋拌匀
4.把所有食材放入大碗中,加少许盐和胡椒粉拌匀
5.用手抓起一小团,中间放少许马苏里拉奶酪,捏成圆球
6.烤盘上放油纸,把饭团整齐放好
7.芝士平均切好,放在饭团上面。
8.放入预热好的烤箱,200度5分钟。
9.装盘,撒上少许罗勒。
煎饭团
材料:
隔夜饭 适量 鸡蛋 1个番茄沙司 少许
制作方法:
1. 用手搓一小团饭,如果太黏,可以手上蘸点水,但不要太多。
2.裹上蛋液。
3. 锅里倒入油,加热,放入饭团,煎至两面金黄色。
4. 挤上色拉酱,装盘。
花生酱烤饭团
用料:
大米 190g
食用油 5ml
鸡蛋 一只
花生酱 30g
做法:
1、大米淘净后加1.2倍水,入电饭锅煮熟。煮熟后焖10分钟备用;
2、取一只保鲜袋,将100g米饭放入袋中,抖到保鲜袋的一个角上,然后用手隔着袋子整出三角形;
3、将饭团捏好后取出,放在刷了层薄油的烤盘上。将鸡蛋打散,每只饭团正反两面上都刷上蛋液;
4、放入预热180度的烤箱,烤10分钟让饭团上一层淡淡的黄色。然后将烤盘从烤箱中取出,表面涂上一层花生酱后,再放回烤箱烤10分钟即可。
小贴士:
1、烤饭团时要不时移动一下饭团,防止米饭粘底,烤出来不好看;
2、没有烤箱就在平底锅倒入适量油,放入饭团两面煎至焦黄,然后涂上花生酱再煎一会就行了;
3、方子的量可做100g的饭团3只。