西红柿鸡蛋汤面的好吃做法
映芳分享
西红柿按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。你想知道好吃的西红柿鸡蛋汤面是如何做的吗?接下来，学习啦小编跟你分享西红柿鸡蛋汤面的好吃做法。
西红柿鸡蛋汤面的食材准备
|
西红柿鸡蛋汤面的具体做法步骤
1.西红柿切小块，鸡蛋打入碗里备用
2.油烧热，倒入西红柿块，煸出红油
3.倒入适量的水，烧开
4.放入面条，煮熟
5.淋入蛋液
6.出锅啦
西红柿的祛斑功效
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。
西红柿面做法相关文章：
