珍珠藕丸的做法步骤
莲藕可以生吃也可以熟食,不同的吃法有不同的功效。好吃的珍珠藕丸应该要怎么做呢?那么,现在学习啦小编就来分享珍珠藕丸的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。
珍珠藕丸的制作食材
珍珠藕丸的做法步骤
1.肉末中放入鸡蛋、盐、料酒、蚝油、姜末搅上劲
2.再放入切碎的藕丁、葱
3.拌匀
4.搓成小圆球
5.裹上浸泡3小时以上的糯米
6.放入盆中
7.放入蒸锅蒸20分钟
8.胡萝卜、香菇切丁,西兰花焯水滤干水分
9.用盐、生抽、醋、糖、淀粉、水调成鱼香汁
10.锅中稍放点油煸炒胡萝卜、香菇
11.倒入鱼香汁
12.收汁浓稠关火,倒入珍珠丸子上即可
莲藕的食用方法
1、煨藕汤
功效:本方能补益脾胃,调养阴血。用于脾胃虚弱,或阴虚血少及诸失血证。
做法:藕适量,切在块,加水适量,小火煨炖至烂熟,饮汤食藕。
来源:《随息居食谱》。
2、鲜藕白蜜汁
功效:本方有益胃生津,清热除烦的作用。用于暑热或热病伤津,烦渴喜饮。
做法:鲜藕120克,捣烂,绞取汁液,加生蜜60克,搅匀服,不拘时。
来源:《圣惠方》。
3、莲藕粉
功效:本方能益胃调中,止血。用于痢疾便血,口噤不能食,或脾胃虚弱,消化不良。
做法:藕粉12克,加白糖适量,用冷开水少许调稀,再以沸水冲调成糊状食。
来源:《本经逢原》。
4、莲藕蜂蜜汁
功效:治痢疾便脓血。
做法:用藕捣汁,和蜂蜜,隔水炖成膏服。
来源:《岭南采药录》
5、姜藕饮
功效;本方取藕能清热生津,以生姜和胃止呕。用于胃热而胃气不和,恶心呕吐,口渴口干。
做法:莲藕90克,生姜10克。捣烂,绞取汁液,一日分3次服用。
来源:《圣济总录》