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适合宝宝吃的香蕉饼的做法

映芳分享

  含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。平时生活中你会做香蕉饼吗?怎么做出适合宝宝吃的香蕉饼呢?今天,学习啦小编为大家推荐适合宝宝吃的香蕉饼的做法。

  宝宝吃的香蕉饼的食材准备

  • 主料
  • 50g
  • 香蕉

    1根
  • 辅料
  • 少量

  宝宝吃的香蕉饼的具体做法步骤

  1.适量的面放入面盆中。

  2.用温水和面后,醒面10分钟。

  3.香蕉去皮。

  4.面擀成薄片。

  5.放少量的油。

  6.香蕉切片,均匀的码四分之三。

  7.用刀切一边。

  8.顺着折。

  9.叠成三角状。

  10.饼铛里刷少许的油。将饼放入锅中。

  11.小火,两面金黄,即可出锅。

香蕉的简介

  芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物,又指其果实,热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序大,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。

  香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。


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